Michał Szczyglak
Akcja odbywa się przy współpracy z Polskim Czerwonym Krzyżem. To nie przypadek, że właśnie Wydział Nauk o Zdrowiu staje się gospodarzem tego wydarzenia - studenci kierunków medycznych od lat angażują się w propagowanie idei honorowego krwiodawstwa na Mazowszu.
Kto może oddać krew?
Warunki są jasne. Do udziału zaprasza się osoby zdrowe, w przedziale wiekowym 18-65 lat, z masą ciała co najmniej 50 kg. Ważny warunek dotyczy wszelkich zabiegów z naruszeniem ciągłości tkanek - tatuaży, piercingu czy operacji: od ich wykonania muszą minąć co najmniej 4 miesiące. Objawy przeziębienia dyskwalifikują z oddania krwi w danym dniu.
Niezbędny jest dokument tożsamości ze zdjęciem i numerem PESEL.
Jak się przygotować - praktyczny przewodnik
Przygotowanie do oddania krwi zaczyna się już dzień wcześniej. Organizatorzy zalecają wypicie około 2-3 litrów płynów w przeddzień akcji i minimum litra w dniu samego pobrania. Na czczo się nie przychodzi - zalecany jest lekki posiłek na 2-4 godziny przed rejestracją: pieczywo, chuda wędlina, warzywa. Przez 2-3 dni przed pobraniem warto ograniczyć tłuste produkty mleczne, mięso i jajka.
Alkohol: minimum 24 godziny przerwy przed oddaniem krwi. Papierosy: bez palenia przez co najmniej 2 godziny przed pobraniem. Intensywny wysiłek fizyczny w dniu akcji - odpada.
Dlaczego warto?
Poza oczywistym faktem - że oddana krew może komuś uratować życie - honorowym krwiodawcom przysługują dwa dni wolne od pracy lub nauki. To przywilej, o którym nie wszyscy wiedzą.
Banki krwi regularnie apelują o zwiększenie liczby dawców, szczególnie w czasie wiosennym, kiedy zapasy są niższe niż latem i jesienią. Takie lokalne akcje, organizowane przez uczelnie i szkoły, mają realne znaczenie dla regionalnych szpitali i ich pacjentów.
Rejestracja: 17 marca 2026, godziny 9.00-11.00, ul. Wojska Polskiego 51, Ciechanów (teren Wydziału Nauk o Zdrowiu i Nauk Społecznych PANS).
Napisz komentarz
Komentarze