Radio Rekord onair
Radio Rekord 88,7 FM

W zdrowym ciele zdrowy duch! Ciechanowscy seniorzy dbają o kondycję

Ciechanowscy seniorzy dbają o kondycję, odbyły się pierwsze po długiej przerwie zajęcia ruchowe.

Krzysztof Podliński
2021-05-15 21:59
W zdrowym ciele zdrowy duch!
5 Zdjęć

- Na świeżym powietrzu, w otoczeniu zieleni rozpoczęły się bezpłatne zajęcia ruchowe dla osób 60+. Zadanie miasta z zakresu ochrony i promocji zdrowia realizuje Ciechanowski Klub Karate Kyokushin. Program "Rozwój poprzez ruch" stwarza doskonałe warunki do treningu zdrowotnego, poprawy sprawności i kondycji ruchowej. Chętni posiadacze Ciechanowskiej Karty Seniora mogą dołączyć do wspólnych spotkań i pracować razem nad poprawą formy fizycznej - informuje ciechanowski ratusz.

Spotkania odbywają się we wtorki (17.00), czwartki (15.00) i soboty (10.00). Zapisy przyjmowane są telefonicznie: 502 019 248.

fot. UM Ciechanów
1
2
3
4
5