Ciechanów

Nadpłata składki zdrowotnej: jak odzyskać pieniądze z ZUS?

Przedsiębiorcy, którzy prowadzili działalność w 2025 roku, mają już za sobą termin rocznego rozliczenia składki zdrowotnej. Jeśli w Twoim rozliczeniu pojawiła się nadpłata, ZUS przygotował rozwiązanie, które pozwoli Ci ją odzyskać bez zbędnych formalności.

Wczoraj, 08:59

Rodzinna wyprawa rowerowa w Ciechanowie. Już w sobotę

Ciechanowski oddział Towarzystwa Przyjaciół Dzieci wraz z miastem organizuje w sobotę 23 maja rodzinny rajd rowerowy. Trasa liczy 15 kilometrów, a na uczestników czekają quizy, mini-serwis rowerowy oraz orzeźwiająca woda z saturatora.

Wczoraj, 08:53

Ciechanów stawia na zdrowie psychiczne. Ruszyły zapisy na bezpłatne wizyty u psychiatry

Ciechanów uruchomił nową ścieżkę pomocy dla mieszkańców zmagających się z kryzysami psychicznymi. Dzięki szwajcarskim funduszom dorośli ciechanowianie mogą otrzymać do trzech darmowych wizyt u psychiatry. Sprawdzamy, jak skorzystać ze wsparcia i kto ma pierwszeństwo w kolejce do specjalisty.

Wczoraj, 08:43

Remont dróg w Ciechanowie. 1,5 mln zł na ulice Podzamcza

1,5 mln zł trafi do Ciechanowa na przebudowę dwóch ulic na osiedlu Podzamcze. Prace na traktach Księcia Janusza Mazowieckiego oraz Michała Wołodyjowskiego rozpoczną się jeszcze w tym roku.

Wczoraj, 08:33

Krzysztof Bieńkowski: Wracamy do czasów starożytności

- Nie będziemy rozbijać Prawa i Sprawiedliwości - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Senator Krzysztof Bieńkowski

Wczoraj, 08:15

Szansa dla kreatywnej młodzieży z Ciechanowa. Zostań Ambasadorem Kultury!

Młodzież z powiatu ciechanowskiego zyska okazję, by odmienić lokalną scenę artystyczną. Powiatowe Centrum Kultury i Sztuki w Ciechanowie ogłosiło nabór do programu „Młodzieżowi Ambasadorzy Kultury”, w którym wyłoni grupę sześciu liderów. Uczniowie klas I–III szkół ponadpodstawowych mają czas na wysłanie swoich zgłoszeń do 27 maja.

20.05.2026 15:27

Dorota Czarnecka i Wioletta Pyszkowska w Radiu Rekord

Szykują się igrzyska pełne radości. Posłuchaj, jak ciechanowskie Debeściaki przełamują bariery

22 maja teren przy Hali MOSiR w Ciechanowie opanują sportowe emocje i integracyjna zabawa pod hasłem "Moc małych wielkich zwycięstw". Dziennikarz Michał Szczyglak rozmawiał w studiu Radia Rekord z Dorotą Czarnecką oraz Wiolettą Pyszkowską ze Stowarzyszenia na Rzecz Osób z Niepełnosprawnościami "Debeściaki". Jakie atrakcje czekają na uczestników? Koniecznie wysłuchaj całej rozmowy, którą udostępniamy w formie nagrania audio bezpośrednio w tym artykule.

20.05.2026 12:25