Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord onair Radio Rekord onair
poniedziałek, 21 września 2026 19:13
Przeczytaj!
Reklama Eskulap Centrum Medyczne

Styl Życia

Reset
Seniorzy podczas Senior Cafe
Senior Cafe w Ciechanowie: Kawa, która łączy pokolenia i realnie zmienia system
Ciechanów pokazał, jak z sercem i profesjonalizmem można zorganizować wydarzenie dla seniorów. Czwartkowe Senior Cafe, które odbyło się 18 września przy Specjalistycznym Szpitalu Wojewódzkim, przyciągnęło tłumy mieszkańców. Była to nie tylko okazja do spotkania przy kawie, ale przede wszystkim potężna dawka wiedzy, bezpłatnych konsultacji i międzypokoleniowej integracji. 21.09.2025 14:10
Prasy filtracyjne – zastosowanie w przemyśle
Prasy filtracyjne – zastosowanie w przemyśle
Prasy filtracyjne znajdują zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu – m.in. chemicznym, spożywczym czy górniczym. Sprawdź, do czego służą te maszyny, gdzie jeszcze są wykorzystywane i jaka jest zasada ich działania. 05.09.2025 12:33
Dorota Macioch - Kowalska w studiu Radia Rekord
URODA I ZDROWIE
Ręce, które leczą i... odejmują lat. W Ciechanowie twarz można odmłodzić bez skalpela. Poznaj sekrety terapii manualnej
W świecie, gdzie pogoni za młodością często towarzyszy strzykawka lub laser, istnieje alternatywa, która czerpie siłę z najstarszej formy terapii – dotyku. To opowieść o tym, jak odpowiednio pokierowana energia dłoni potrafi zdziałać cuda, relaksując, lecząc i widocznie odmładzając twarz. O tajnikach terapii manualnej, od legendarnego Kobido po zaawansowaną Zogę, opowiedziała w Radiu Rekord Dorota Macioch - Kowalska, ekspertka i właścicielka "Figura" Centrum Pięknego Ciała w Ciechanowie przy ul. Bohaterów Września 22. 04.09.2025 12:25    2
Ile możesz zaoszczędzić, kupując winiety przez Internet?
Ile możesz zaoszczędzić, kupując winiety przez Internet?
Podróżowanie po Europie wiąże się z koniecznością opłacania przejazdów autostradami i drogami ekspresowymi. W wielu krajach, takich jak Austria, Czechy czy Słowacja, obowiązuje system winiet. Choć jeszcze niedawno większość kierowców kupowała je w punktach stacjonarnych przy granicy lub na stacjach benzynowych, dziś coraz większą popularnością cieszy się zakup winiet online. To rozwiązanie nie tylko wygodne, ale także bardziej opłacalne, ponieważ pozwala uniknąć dodatkowych kosztów i zaoszczędzić cenny czas. 04.09.2025 09:59
Jak dbać o części, aby przedłużyć żywotność ciągnika?
Jak dbać o części, aby przedłużyć żywotność ciągnika?
Ciągnik to serce gospodarstwa rolnego – bez niego trudno wyobrazić sobie sprawną pracę w polu czy transporcie. Żywotność maszyny zależy w dużej mierze od stanu technicznego jej podzespołów i ich regularnej konserwacji. Rolnicy coraz częściej zdają sobie sprawę, że właściwa troska o komponenty nie tylko obniża koszty napraw, ale także wpływa na poprawę bezpieczeństwa i komfortu pracy. Jak dbać o poszczególne części, aby ciągnik służył niezawodnie przez długie lata? Podpowiadamy! 01.09.2025 09:53
Montaż okien fasadowych z PCV – o czym pamiętać?
Montaż okien fasadowych z PCV – o czym pamiętać?
Montaż okien fasadowych z PCV to nie tylko kwestia estetyki i komfortu, ale przede wszystkim szczelności, bezpieczeństwa i energooszczędności całego budynku. Choć wielu inwestorów decyduje się na pomoc fachowców, coraz więcej osób rozważa montaż samodzielny. To zadanie wymagające precyzji, odpowiedniego przygotowania i zrozumienia kilku kluczowych zasad. 29.07.2025 09:51
Jak adwokat w Warszawie rozwiązuje konflikty między spadkobiercami?
Jak adwokat w Warszawie rozwiązuje konflikty między spadkobiercami?
Sprawy spadkowe i kwestie dziedziczenia często wiążą się z emocjami i trudnymi decyzjami. Konflikty między spadkobiercami to niezwykle delikatny temat, na który wpływa wiele czynników prawnych i osobistych. Skuteczne rozwiązanie takich sporów wymaga nie tylko znajomości przepisów, ale także umiejętności mediacyjnych i negocjacyjnych. 22.07.2025 08:36

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

Burza po słowach kardynała Krajewskiego. Proboszcz z Gołymina opublikował list otwarty

Burza po słowach kardynała Krajewskiego. Proboszcz z Gołymina opublikował list otwarty

Został opublikowany wczoraj późnym wieczorem, a już kilkadziesiąt osób wyraziło pod nim swoje poparcie (liczba ta stale rośnie), kolejnych kilkadziesiąt osób zdecydowało go udostępnić na swoim profilu na Facebooku - mowa o liście otwartym do ks. kard. Konrada Krajewskiego, który napisał ks. Marek Świgoński, proboszcz parafii św. Jana Chrzciciela w Gołyminie pod Ciechanowem. List jest odpowiedzią na słowa, które padły podczas Jubileuszu Młodzieży. "Nie wiem, czy wiecie, ale Jezus był uchodźcą" - powiedział do zgromadzonych w Rzymie młodych Polaków, papieski jałmużnik kard. Konrad Krajewski. Duchowny odniósł się też do kwestii migrantów - "Polska dla Polaków wyklucza Jezusa" - mówił. Słowa te zostały przez wiele osób w kraju uznane za wyjątkowo krzywdzące, bo po pierwsze, Jezus nigdy nie był ani uchodźcą, ani migrantem. Po drugie, wypowiedź kardynała mocno wypacza hasło "Polska dla Polaków". Po trzecie, dotyczy narodu, który w obliczu wojny na Ukrainie zapewnił szeroko zakrojoną pomoc swoim sąsiadom. W odruchu serca, setki polskich rodzin dały już w pierwszych dniach wojny uciekającym Ukraińcom m.in. dach nad głową - i to w swoich własnych domach. Poniżej publikujemy w całości treść listu, który można znaleźć na facebookowym profilu ks. Marka Świgońskiego. Data dodania artykułu: 03.08.2025 15:10Liczba komentarzy artykułu: 367
Gitarzysta podczas koncertu

Ciechanów ogłasza kalendarz koncertowy 2026: od Kultu po operę Moniuszki, wszystko za darmo

Dwanaście wydarzeń muzycznych w cztery miesiące, zero biletów do kupienia. Ciechanów opublikował program koncertowego sezonu wiosna-lato 2026, który startuje w majówkę i ciągnie się do końca sierpnia. Na błoniach pod Zamkiem Książąt Mazowieckich i na zamkowym dziedzińcu zagrają m.in. Kortez, Kult, Zalia, Paluch, Aga Zaryan, Kękę i Białas. Do tego 200-osobowa obsada operowa w sierpniowy weekend. Data dodania artykułu: 23.03.2026 13:30
Stacja kolejowa w Ciechanowie a na niej służby po wypadku

[Aktualizowane] Śmierć na torach w Ciechanowie. Ogromne opóźnienia pociągów relacji Warszawa - Gdynia po wypadku

Tragiczne zdarzenie na stacji kolejowej w Ciechanowie doprowadziło do całkowitego wstrzymania ruchu pociągów na jednej z najważniejszych tras w kraju. Pod kołami pociągu Pendolino relacji Gliwice - Gdynia Główna zginęła osoba postronna. Pasażerowie muszą liczyć się z ogromnymi opóźnieniami, a służby pod nadzorem prokuratora wyjaśniają okoliczności tej tragedii. Data dodania artykułu: 22.02.2026 13:15Liczba komentarzy artykułu: 1
"Dywizja rośnie w siłę". Generał dywizji Norbert Iwanowski podsumowuje kluczowe inwestycje i plany rozwoju tego związku taktycznego

"Dywizja rośnie w siłę". Generał dywizji Norbert Iwanowski podsumowuje kluczowe inwestycje i plany rozwoju tego związku taktycznego

Ciechanowskie koszary były centrum obchodów święta 1 Dywizji Piechoty Legionów. To nie tylko uroczysty apel apeli i odznaczenia, ale też moment na podsumowanie trzech lat intensywnej pracy nad budową struktur, które mają stać się filarem bezpieczeństwa we wschodniej Polsce. Generał dywizji Norbert Iwanowski w szczerej rozmowie odsłania kulisy formowania jednostki, budowy infrastruktury i wdrażania nowoczesnego uzbrojenia. Data dodania artykułu: 17.02.2026 10:45
Ciechanów. 7 osób zatrzymanych w związku z zaginięciem młodego mężczyzny

Ciechanów. 7 osób zatrzymanych w związku z zaginięciem młodego mężczyzny

Ciechanowscy policjanci prowadzą intensywne działania w związku z zaginięciem 23-letniego mieszkańca Ciechanowa. Zaginiony ostatni raz kontaktował się z rodziną w miniony wtorek (31.03). Data dodania artykułu: 07.04.2026 15:47
Tragedia w garażu. Zatruli się czadem

Tragedia w garażu. Zatruli się czadem

Nie żyje jeden z dwóch mężczyzn, którzy w garażu dogrzewali się nagrzewnicą olejową. Do zdarzenia doszło w czwartek w miejscowości Wielodróż w gminie Przasnysz. Data dodania artykułu: 06.02.2026 11:45
29 WOG i 1 Dywizja szukają pracowników. Duża rekrutacja w Ciechanowie

29 WOG i 1 Dywizja szukają pracowników. Duża rekrutacja w Ciechanowie

29 Wojskowy Oddział Gospodarczy oraz Dowództwo 1. Dywizji Piechoty Legionów prowadzą zmasowaną rekrutację cywilnych pracowników. Na najnowszej liście urzędowej znajdują się dziesiątki wakatów dla logistyków, inspektorów i magazynierów. W Ciechanowie i okolicach pilnie poszukiwani są także nauczyciele, pracownicy produkcji oraz kierowcy. Data dodania artykułu: 30.08.2026 22:26
Samochód wjechał do domu jednorodzinnego

Stracił panowanie nad BMW i uderzył w dom. 18-latek ranny po wieczornym zdarzeniu

Do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego doszło w piątkowy wieczór (7 listopada) w Grzybowie. Młody kierowca stracił panowanie nad BMW, przejechał przez ogrodzenie i uderzył w budynek. 18-latek został przewieziony do szpitala. Data dodania artykułu: 07.11.2025 19:48Liczba komentarzy artykułu: 1
Policja na miejscu strzelaniny w Ciechanowie przy ul. Śląskiej.

Postrzelono 45-latka. Szok w Ciechanowie

Dramatyczne sceny rozegrały się w niedzielny wieczór w Ciechanowie. 45-letni mężczyzna został postrzelony w centrum miasta. Poszkodowany z obrażeniami ciała trafił do szpitala, a policja prowadzi intensywne działania w celu ujęcia sprawcy. Data dodania artykułu: 03.08.2025 22:45
Dziecko z szuflady już po operacji. Matka i babka rodzącej z zarzutami

Dziecko z szuflady już po operacji. Matka i babka rodzącej z zarzutami

Zarzut pomocnictwa do usiłowania zabójstwa usłyszały matka i babka rodzącej 25-latki. Ojciec kobiety został przesłuchany w charakterze świadka. Samej rodzącej, ze względu na stan jej zdrowia, nie udało się na ten moment przesłuchać - ustaliło Radio Rekord Mazowsze. Data dodania artykułu: 02.02.2026 09:49
Reklama