Już jutro, 28 listopada, w Miejskim Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji w Raciążu odbędą się dwa wydarzenia skierowane szczególnie do kobiet. To okazja, by zadbać o swoje zdrowie psychiczne oraz nauczyć się technik emocjonalnej wolności.
Zajęcia z doświadczoną trenerką EFT
Pierwszym punktem programu są warsztaty terapeutyczne „Piękna Raciążanka”, które rozpoczną się o godzinie 17:00. Poprowadzi je Milena Jankowska, certyfikowana trenerka metody EFT. Uczestniczki będą miały okazję poznać techniki pracy z emocjami, które łączą terapię emocjonalną z elementami ruchu.
Spotkanie z psychologiem
Tuż po warsztatach, o godzinie 18:00, odbędzie się spotkanie z psychologiem w formie wykładu. Tematyka prelekcji skierowana jest głównie do pań, które chcą zgłębić wiedzę na temat zdrowia psychicznego i skutecznych metod radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Wydarzenie wspierane przez lokalne władze
Organizatorzy podkreślają, że oba wydarzenia są bezpłatne, a ich realizacja została dofinansowana przez Burmistrza Miasta Raciąża w ramach zadania „Trzeźwo Myślący Raciąż”. Środki pochodzą z Miejskiej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
