Wakacje to idealny czas na aktywność fizyczną i rozwój osobisty. Dzięki inicjatywie Stowarzyszenia Kraver oraz wsparciu miasta Ciechanów, uczniowie klas 1–5 szkół podstawowych będą mogli skorzystać z bezpłatnych treningów samoobrony. Zajęcia rozpoczną się 5 sierpnia i odbywać się będą regularnie w każdy wtorek i czwartek o godzinie 17:30 w sali przy ul. Reutta 5.
Program treningów to coś więcej niż tylko nauka chwytów czy technik obronnych. Trenerzy skupiają się przede wszystkim na budowaniu pewności siebie, reagowaniu w sytuacjach stresowych oraz rozpoznawaniu zagrożeń – zarówno fizycznych, jak i werbalnych.
Udział w zajęciach to również doskonała forma wakacyjnej aktywności. Wspólne ćwiczenia sprzyjają integracji, rozwijają sprawność fizyczną i poprawiają koordynację ruchową. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy potrafią w przystępny sposób przekazywać wiedzę i dostosować tempo do możliwości dzieci.
Zapisy na zajęcia odbywają się telefonicznie pod numerem 511 428 166.
Organizatorzy zachęcają rodziców do skorzystania z tej wyjątkowej okazji. To nie tylko darmowe zajęcia, ale również wartościowa inwestycja w bezpieczeństwo i rozwój dzieci.








![[Aktualizowane] Śmierć na torach w Ciechanowie. Ogromne opóźnienia pociągów relacji Warszawa - Gdynia po wypadku Stacja kolejowa w Ciechanowie a na niej służby po wypadku](https://static-ciechanow.cozadzien.pl/data/articles/sm-16x9-smierc-na-torach-w-ciechanowie-ogromne-opoznienia-pociagow-relacji-warszawa-gdynia-po-wypadku-pen-1771765639.jpg)








Napisz komentarz
Komentarze