8 marca, w Dzień Kobiet, panie z 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej zorganizowały trening walki wręcz w ramach projektu „Women of NATO”. Kobiety w mundurach z batalionów 5MBOT rozlokowanych w Ciechanowie, Komorowie oraz Siedlcach uczciły swoje święto w sportowym stylu.
Tego dnia panie miały okazję poznać i przećwiczyć walkę wręcz z elementami samoobrony. Były kopnięcia niskie, ciosy proste, bezpieczne sposoby upadania, dystansowanie przeciwnika czy też chwyty i techniki obrony przed atakiem niebezpiecznym narzędziem.
Celem sportowej inicjatywy zorganizowanej z okazji Dnia Kobiet było nie tylko propagowanie aktywnego stylu życia i utrzymywania sprawności fizycznej, ale również budowanie pewności siebie i świadomości, że w razie sytuacji zagrażającej życiu czy zdrowiu kobiety będą w stanie skutecznie się obronić.
Do wspólnego świętowania w Ciechanowie kobieca część 5 Mazowieckiej Brygady OT zaprosiła uczennice klas mundurowych oraz sojuszniczki z Batalionowej Grupy Bojowej NATO. Trening odbył się w hali sportowej I Liceum Ogólnokształcącego PUL, a poprowadziła go m.in. kpr. Monika Górecka – żołnierz 12 Wielkopolskiej BOT z wieloletnim doświadczeniem w karate kyokushin, krav maga oraz kickboxingu. Dodatkowo kpr. Monika jest instruktorem sztuk walki w projekcie „WOJOWNIK NIEZŁOMNY” – zrzesza on żołnierzy WOT, którzy są utytułowanymi sportowcami specjalizującymi się w różnych dyscyplinach sportów walki.







![[Aktualizowane] Śmierć na torach w Ciechanowie. Ogromne opóźnienia pociągów relacji Warszawa - Gdynia po wypadku Stacja kolejowa w Ciechanowie a na niej służby po wypadku](https://static-ciechanow.cozadzien.pl/data/articles/sm-16x9-smierc-na-torach-w-ciechanowie-ogromne-opoznienia-pociagow-relacji-warszawa-gdynia-po-wypadku-pen-1771765639.jpg)








Napisz komentarz
Komentarze