Ciechanów

Dość mitów o „sztucznym biodrze”. Nowoczesna ortopedia przywraca pełną sprawność.

Zapomnij o przestarzałych metodach i wielomiesięcznej rehabilitacji – medycyna wykonała gigantyczny skok naprzód. Dr Tomasz Poboży wyjaśnia, dlaczego dzisiejsze zabiegi to rewolucja w walce z bólem i szansa na "drugą młodość" stawów.

02.12.2025 12:22 2

Mikołajki z piłką ręczną. Zamiast prezentów – walka o puchar przy 17 Stycznia

Kiedy inni będą rozpakowywać prezenty, oni będą walczyć o każdy metr parkietu. 6 grudnia to data symboliczna, ale w Ciechanowie świętujemy ją na sportowo. Nadchodzący weekend w hali MOSiR upłynie pod znakiem XXVI Mikołajkowego Turnieju Piłki Ręcznej Młodzików. To już tradycja, że w ten szczególny czas młodzi zawodnicy zamiast ciepłych kapci wybierają sportową rywalizację, a zamiast czekać na pierwszą gwiazdkę – czekają na pierwszy gwizdek sędziego.

02.12.2025 10:30

Adam Krzemiński: Czy Polska brunatnieje?

- Jestem przekonany, że zmiany w Karcie Nauczyciela wejdą w życie od 1 stycznia 2026 r. - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Adam Krzemiński, Poseł Koalicji Obywatelskiej

02.12.2025 08:15

Dwa tysiące miejsc schronienia w Ciechanowie. Miasto przejmuje kluczowy teren przy szpitalu

Żyjemy w czasach, w których słowo "bezpieczeństwo" przestało być pustym sloganem, a stało się realną potrzebą, o której rozmawia się przy rodzinnych stołach. Ciechanów stawia konkretny krok, by te rozmowy były spokojniejsze. W mieście powstanie profesjonalna budowla ochronna, która w razie potrzeby pomieści 2 tysiące mieszkańców. Właśnie zapadła kluczowa decyzja, która pozwala przejść od planów do czynów.

02.12.2025 06:30

Sport, integracja i resocjalizacja. W Sońsku odbędzie się Mikołajkowy Turniej dla młodzieży z MOS i MOW

6 grudnia hala sportowa przy Szkole Podstawowej w Sońsku stanie się miejscem wyjątkowych zawodów. Tego dnia o godzinie 9:00 rozpocznie się Mikołajkowy Turniej Halowej Piłki Nożnej. To jednak znacznie więcej niż zwykłe zawody – to inicjatywa łącząca sport z ważnym celem społecznym.

01.12.2025 14:17

Maja Fijałkowska: Spełnienie takiego marzenia nie ma ceny

01.12.2025 12:33

Sochocin zaprasza do siebie na jarmark!

Podczas jarmarku będzie można nabyć regionalne, swojskie produkty i ręcznie wykonane świąteczne wyroby prosto od lokalnych wystawców, przedsiębiorców, rzemieślników i rękodzielników.

30.11.2025 19:00