Ciechanów

Archiwalne zdjęcie orszaku w Ciechanowie

Orszak Trzech Króli 2026 w Ciechanowie. Znamy trasę i program wydarzenia

6 stycznia mieszkańcy Ciechanowa po raz kolejny wezmą udział w Orszaku Trzech Króli, który stał się jedną z najważniejszych tradycji noworocznych w regionie. Wspólne świętowanie połączy mieszkańców, parafie, władze samorządowe oraz organizacje społeczne.

05.01.2026 19:15

Tytuł konferencji międzynarodowej w PANS

Fizjoterapia w dobie smartfonów. Międzynarodowi eksperci spotkają się w ciechanowskiej PANS

Nasze kręgosłupy i mięśnie mierzą się dziś z wyzwaniami, o których dekadę temu nikt nie myślał. Wielogodzinna praca przed monitorem i czas spędzany ze smartfonem w dłoni wymuszają na nas nową, niekoniecznie zdrową sylwetkę. Odpowiedzią na te problemy jest nadchodząca XXVI Międzynarodowa Interdyscyplinarna Konferencja Naukowo-Szkoleniowa im. dr n. med. Janiny Fetlińskiej, która odbędzie się 10 kwietnia 2026 roku w Ciechanowie.

05.01.2026 18:35

Znany aktor Stanisław Górka wystąpi w Miejskiej Bibliotece Publicznej -"Colas Breugnon" w Ciechanowie.

Stanisław Górka, aktor doskonale znany szerokiej publiczności między innymi z serialu „Plebania”, zawita do Ciechanowa. Już 14 stycznia w Krzywej Hali zaprezentuje monodram oparty na prozie noblisty Romaina Rollanda. To opowieść o pochwale życia, która od lat zachwyca widzów na całym świecie.

05.01.2026 17:00

Leopold Sułkowski-Kornaus: Koncert Karnawałowy już 18 stycznia

05.01.2026 12:37

Plakat o naborze do służby terytorialnej

Trwa nabór na 2026 rok: Chcesz zostać Terytorialsem?

5 Mazowiecka Brygada Obrony Terytorialnej właśnie odkryła karty i pokazała kalendarz szkoleń na najbliższe dwanaście miesięcy. Drzwi ciechanowskich koszar otworzą się sześciokrotnie, a elastyczność systemu ma sprawić, że wymówka o braku czasu przestanie być aktualna.

05.01.2026 10:30

Anna Kubińska w studia Radia Rekord Mazowsze

Ciągły chaos w głowie i słomiany zapał? To może być ADHD

Coraz więcej osób słyszy diagnozę ADHD dopiero po trzydziestce. Choć wielu uważa to za przejściową modę, dla tysięcy dorosłych to klucz do zrozumienia całego dotychczasowego życia. ADHD u dojrzałych osób wygląda zupełnie inaczej niż u dzieci - zamiast biegania po ścianach, dominuje paraliżujący chaos w głowie i trudności w utrzymaniu stabilnych relacji.

05.01.2026 08:25 1

10 milionów złotych na nowe autobusy dla szkół na Mazowszu. Ruszył nabór wniosków

Droga do szkoły to dla wielu uczniów codzienna wyprawa. Dane Głównego Urzędu Statystycznego nie pozostawiają złudzeń: w naszym województwie z dojazdów korzysta ponad 140 tysięcy dzieci. To ogromne wyzwanie logistyczne dla samorządów, które muszą zapewnić bezpieczny i sprawny transport. W odpowiedzi na te potrzeby władze regionu uruchamiają kolejną edycję programu wsparcia, kładąc na stole konkretne pieniądze.

05.01.2026 06:30