Radio Rekord mazowieckie mobilne Radio Rekord mazowieckie
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ3IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Dieta ma znaczenie. Odpowiednia zapobiegnie nie tylko otyłości, ale też np. cukrzycy

Dieta ma znaczenie. Odpowiednia zapobiegnie nie tylko otyłości, ale też np. cukrzycy

Wielu zaburzeniom takim jak m.in. otyłość, stany przedcukrzycowe, cukrzyca, zaburzenia miesiączkowania czy osteoporoza można zapobiec w bardzo prosty sposób - wystarczy odpowiednia dieta.

- Choroby metaboliczne, choroba otyłościowa jest to ogromny problem tych czasów, często też wypierany ze świadomości ludzi. My chyba chcemy wierzyć w to, że to nas nie dotyczy. To dzisiejsze spotkanie może być powodem do refleksji. Warto przeanalizować swój stan zdrowia i wdrożyć zasady profilaktyki chorób cywilizacyjnych- powiedziała Radio Rekord Mazowsze dr Ewa Wiśniewska, dziekan wydziału Wydziału Nauk o Zdrowiu i Nauk Społecznych PANS w Ciechanowie.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ2IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Tu niezmiennie obowiązuje zasada - łatwiej zapobiegać niż leczyć.
Organizm już za drobne zmiany na talerzu odwdzięczy się nam bardzo szybko. Owoce, warzywa zamiast ociekającego tłuszczem mięsa i woda zamiast słodkich napojów - to dobry początek. Tyjemy i chorujemy bo jemy źle i za dużo.

- Pracujemy razem ze starostą ciechanowskim, marszałkiem województwa i PANS w Ciechanowie nad tym by przekonać mieszkańców regionu o zadbanie o własne zdrowie. Musimy zwracać większą uwagę na wyżywienie. Odpowiednia dieta zapobiega cukrzycy i otyłości - mówił nam Anthony Krol, prezes zarządu Eskulap w Ciechanowie.

Konferencja była współfinansowana ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

 

Chcemy, żeby nasze publikacje były powodem do rozpoczynania dyskusji prowadzonej przez naszych Czytelników; dyskusji merytorycznej, rzeczowej i kulturalnej. Jako redakcja jesteśmy zdecydowanym przeciwnikiem hejtu w Internecie i wspieramy działania akcji "Stop hejt".

Dlatego prosimy o dostosowanie pisanych przez Państwa komentarzy do norm akceptowanych przez większość społeczeństwa. Chcemy, żeby dyskusja prowadzona w komentarzach nie atakowała nikogo i nie urażała uczuć osób wspominanych w tych wpisach.

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjQ1IiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

#WieszPierwszy

Najnowsze wiadomości

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjUwIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjUwIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Najczęściej czytane

PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjUxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K
PGlucyBkYXRhLXJldml2ZS16b25laWQ9IjUxIiBkYXRhLXJldml2ZS1pZD0iNDRiMTc2NDFiYzk4ODk1OTZhMmQ3YjdmZDU0YjVmZTUiPjwvaW5zPg0K

Polecamy