Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu Radio Rekord onair Radio Rekord onair
piątek, 18 lipca 2025 22:17
Przeczytaj!
Reklama PGE Dystrybucja

Radio Rekord Mazowsze

Reset
Justyna Ozdarska m.in o terapii manualnej i treningu medycznym, w programie "Zdrowie i Uroda"
Justyna Ozdarska m.in o terapii manualnej i treningu medycznym, w programie "Zdrowie i Uroda"
Co to jest i w czym pomaga terapia manualna, co to jest "suche igłowanie" i o innych zabiegach leczniczych, z dziedziny fizjoterapii mówiła Justyna Ozdarska, w programie "Zdrowie i Uroda." Rozmawiał Michał Szczyglak. Posłuchajcie 11.12.2024 20:30
52-latka staranowała bariery i zaatakowała policję
52-latka staranowała bariery i zaatakowała policję
52-letnia mieszkanka Warszawy spowodowała groźny incydent na trasie S7, tracąc panowanie nad pojazdem. Interwencja policji ujawniła, że kobieta była pod wpływem alkoholu, a jej zachowanie wobec funkcjonariuszy zakończyło się zarzutami karnymi. 10.12.2024 18:30
Ciechanów, Przasnysz, Płońsk - UE i Sejmik Mazowsza wspierają rozwój lokalny!
Ciechanów, Przasnysz, Płońsk - UE i Sejmik Mazowsza wspierają rozwój lokalny!
Ponad 40 mln zł trafi do północnych regionów Mazowsza na modernizację dróg, budowę boisk, mostów oraz ekologiczne działania. Dzięki wsparciu sejmiku województwa mazowieckiego i funduszy unijnych mieszkańcy Ciechanowa, Przasnysza i Płońska skorzystają z nowych inwestycji, które poprawią jakość życia i rozwój regionu. 10.12.2024 16:30
Mieszkanka powiatu ciechanowskiego straciła 44 tys. zł!
Mieszkanka powiatu ciechanowskiego straciła 44 tys. zł!
Ciechanowska policja ostrzega przed rosnącym zagrożeniem związanym z fałszywymi platformami inwestycyjnymi. W minionym tygodniu mieszkanka powiatu straciła niemal 44 tys. złotych, wpadając w pułapkę oszustów podszywających się pod brokerów. 10.12.2024 14:30
Podpalenie supermarketu w Płońsku - 28-latek usłyszał zarzuty
Podpalenie supermarketu w Płońsku - 28-latek usłyszał zarzuty
Wielki pożar supermarketu w Płońsku spowodował straty o wartości blisko 7 milionów złotych. Policja zatrzymała 28-latka podejrzanego o podpalenie, któremu grozi aż 10 lat więzienia. 09.12.2024 16:30
Wielki Szlem Komandosa - sukces żołnierzy 5 Mazowieckiej Brygady OT!
Wielki Szlem Komandosa - sukces żołnierzy 5 Mazowieckiej Brygady OT!
Sześciu żołnierzy z 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej ukończyło elitarny Wielki Szlem Komandosa. Po pokonaniu ponad 180 km w pełnym umundurowaniu i z ciężkim plecakiem dołączyli do grona najlepszych biegaczy wojskowych w kraju. 09.12.2024 14:30
5 mln zł na rewitalizację Młyna w Ciechanowie!
5 mln zł na rewitalizację Młyna w Ciechanowie!
Ciechanów otrzymał 5 milionów złotych unijnego wsparcia na rewitalizację młyna przy ul. Nadrzecznej. Projekt obejmuje budowę Parku Kultury "Młyn", który stanie się nowoczesnym centrum edukacyjno-kulturalnym. Środki pozwolą na refinansowanie inwestycji i odciążenie budżetu miasta. 08.12.2024 15:00
Oferty pracy! Powiatowy Urząd Pracy w Ciechanowie proponuje (06.12)
Oferty pracy! Powiatowy Urząd Pracy w Ciechanowie proponuje (06.12)
Sprawdź najnowsze oferty zatrudnienia, które ma Powiatowy Urząd Pracy w Ciechanowie. 07.12.2024 19:00
Piotr Parjaszewski nowym dyrektorem szpitala w Mławie
Piotr Parjaszewski nowym dyrektorem szpitala w Mławie
Od 2 grudnia stery w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Mławie objął Piotr Parjaszewski. 07.12.2024 15:00
Nowe kamery na wjazdach do Ciechanowa
Nowe kamery na wjazdach do Ciechanowa
W Ciechanowie ruszył pilotażowy system monitoringu, który ma zwiększyć bezpieczeństwo mieszkańców. Kamery rejestrują tablice, kolor i model pojazdów na głównych wjazdach do miasta. Po okresie testowym zapadnie decyzja o rozbudowie systemu. 07.12.2024 10:00
Nowe parkingi przy stadionie w Ciechanowie!
Nowe parkingi przy stadionie w Ciechanowie!
Przy stadionie sportowym w Ciechanowie powstanie nowy parking! Miasto zrealizuje inwestycję wartą pół miliona złotych, pozyskanych z budżetu Województwa Mazowieckiego. Przebudowa obejmie 60 miejsc parkingowych, nowe ciągi pieszo-jezdne oraz zieleń, poprawiając komfort użytkowników stadionu. 06.12.2024 17:00
Nowy Psi Park w Ciechanowie już otwarty!
Nowy Psi Park w Ciechanowie już otwarty!
W Ciechanowie powstał Psi Park – ogrodzony wybieg dla psów w parku Marii Konopnickiej. To miejsce, które czworonogi i ich właściciele pokochają! Wyposażony w urządzenia do zabaw i miejsca do odpoczynku, stanowi idealną przestrzeń na wspólne spędzanie czasu. 06.12.2024 15:00
Nowe psy patrolowe w służbie Policji!
Nowe psy patrolowe w służbie Policji!
Owczarki niemieckie i belgijskie wkraczają do akcji! Dwóch policjantów z mazowieckiej Policji zakończyło intensywne szkolenie swoich czworonożnych partnerów w Zakładzie Kynologii Policyjnej w Sułkowicach. Teraz będą patrolować ulice Ciechanowa, Wyszkowa i okolic. 05.12.2024 20:00
Białe Kruki 2024: Najlepsi dziennikarze Mazowsza nagrodzeni!
Białe Kruki 2024: Najlepsi dziennikarze Mazowsza nagrodzeni!
Podczas uroczystej gali I Kongresu Mediów Lokalnych wręczono prestiżowe nagrody "Białe Kruki" dla najlepszych dziennikarzy z Mazowsza. Wyróżniono twórców w pięciu kategoriach, a nagrody wręczył marszałek Adam Struzik. 05.12.2024 18:00
Atrakcje na nadchodzący weekend! (06-08.12)
Atrakcje na nadchodzący weekend! (06-08.12)
Zobacz jakie wydarzenia czekają na Ciebie w ten weekend! 05.12.2024 14:00
ReklamaAnuluj długi

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

Kamil Majkowski: Powalczymy o środek tabeli 4 ligi

Kamil Majkowski: Powalczymy o środek tabeli 4 ligi

- Nie mamy gdzie trenować od listopada do marca. Nie każdy to rozumie w Makowie Mazowieckim - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Kamil Majkowski, trener Makowianki, która szykuje się do nowego sezonu 4 ligi. Rozmawiał Krzysztof Podliński.Data dodania artykułu: 18.07.2025 08:15
Dyrektor MCKSiR w Raciążu podczas rozmowy w radiowym studiu

Jarmark Raciąski na 600-lecie miasta. Magdalena Grzywacz - dyrektor MCKSiR w Raciążu zdradza szczegóły i zaprasza na wielkie święto

Raciąż przygotowuje się do Jarmarku z okazji 600-lecia nadania praw miejskich. O kulisach przygotowań, programie napakowanym gwiazdami i atrakcjach, które czekają na mieszkańców od 1 do 3 sierpnia, w programie "Rozmowa Radia Rekord" opowiedziała Magdalena Grzywacz, dyrektor Miejskiego Centrum Kultury, Sportu i Rekreacji. Trzy dni wypełnione koncertami, wydarzeniami historycznymi i zabawą dla całych rodzin – o tym wszystkim usłyszycie w naszej rozmowie. Pani dyrektor wspomniała także o nadchodzącym spektaklu "Moje serce zostało we Lwowie". Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.Data dodania artykułu: 18.07.2025 15:37
Wakacyjna impreza na Zielonym Targu - czekają food trucki i silent disco

Wakacyjna impreza na Zielonym Targu - czekają food trucki i silent disco

Ciechanowski Zielony Targ przy ul. Płońskiej 28 po raz kolejny udowadnia, że jest czymś więcej niż tylko nowoczesnym targowiskiem. Już w najbliższy piątek, 18 lipca, to miejsce zamieni się w tętniącą życiem strefę rozrywki. Na mieszkańców czekać będzie strefa gastronomiczna, otwarte lokale lokalnych przedsiębiorców i silent disco z trzema kanałami muzycznymi.Data dodania artykułu: 13.07.2025 19:00
Katarzyna Bojarska - Jeż: Odjazdowa Gmina już 27 lipca

Katarzyna Bojarska - Jeż: Odjazdowa Gmina już 27 lipca

- De Mono i Liber & InoRos zagrają w Świętym Miejscu - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Katarzyna Bojarska - Jeż, dyrektor Gminnej Biblioteki Publicznej w Bogatem. Rozmawiał Krzysztof Podliński.Data dodania artykułu: 17.07.2025 08:15
Tomasz Wilkowski: Stawiamy na sprawdzoną formułę

Tomasz Wilkowski: Stawiamy na sprawdzoną formułę

W programie pokazy kaskaderów, nocny pokaz driftu, setki aut i loty widokowe śmigłowcem. W pierwszy weekend sierpnia odbędzie się 11-ta już edycja CarsLovers Tuners Meeting. O tym co programie w samo południe na antenie Radia Rekord opowiedział Tomasz Wilkowski współorganizator wydarzenia.Data dodania artykułu: 17.07.2025 12:46
Dr Tomasz Poboży - od choroby zwyrodnieniowej po rwę kulszową. Przewodnik po nowoczesnej ortopedii

Dr Tomasz Poboży - od choroby zwyrodnieniowej po rwę kulszową. Przewodnik po nowoczesnej ortopedii

Ból kręgosłupa po całym dniu przy biurku, strzykanie w kolanie na schodach, ograniczona ruchomość barku – to dolegliwości, które dla wielu z nas stały się codziennością. Czy jednak musimy się z nimi godzić? O tym, kiedy zwykły ból staje się sygnałem alarmowym, jakie są przyczyny choroby zwyrodnieniowej i dlaczego operacja nie zawsze oznacza wszczepienie endoprotezy, w audycji "Zdrowie i Uroda" opowiada dr n. med. Tomasz Poboży, specjalista ortopedii i traumatologii z Centrum Medycznego Eskulap w Ciechanowie. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy, w której ekspert wyjaśnia, jak nowoczesna medycyna – od rehabilitacji, przez artroskopię, po małoinwazyjną chirurgię kręgosłupa – pomaga odzyskać sprawność i żyć bez bólu.Data dodania artykułu: 14.07.2025 20:30
Joanna Wróblewska: Tylko moja dobra forma pozwoli mi wrócić do reprezentacji Polski

Joanna Wróblewska: Tylko moja dobra forma pozwoli mi wrócić do reprezentacji Polski

- Na pewno zaangażuję się w sport w Ciechanowie - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Joanna Wróblewska, piłkarka Śląska Wrocław i reprezentantka Polski. Rozmawiał Krzysztof Podliński.Data dodania artykułu: 16.07.2025 08:15
Krzysztof Bieńkowski: Tusk chce zjeść swoje przystawki polityczne

Krzysztof Bieńkowski: Tusk chce zjeść swoje przystawki polityczne

- Premier Tusk tak mocno ciśnie na konfrontację, że zapomina o zwykłym rządzeniu - stwierdził w Porannej Rozmowie Radia Rekord Krzysztof Bieńkowski, Senator RP. Rozmawiał Krzysztof Podliński.Data dodania artykułu: 11.06.2025 08:15
Izabela Kierska gościem Południowej Rozmowy w Radiu Rekord

Izabela Kierska gościem Południowej Rozmowy w Radiu Rekord

O ofercie edukacyjnej Medycznej Szkoły Policealnej w Ciechanowie mówiła dziś w Radiu Rekord jej dyrektor Izabela Kierska. Rozmawiał Michał Wulczyński.Data dodania artykułu: 15.07.2025 12:36
Przed wyjazdem do Turcji, Egiptu czy na Podlasie – konsultacja z lekarzem medycyny podróży to podstawa!

Przed wyjazdem do Turcji, Egiptu czy na Podlasie – konsultacja z lekarzem medycyny podróży to podstawa!

Turcja, Egipt, a może Podlasie? Czy wiecie, że przed każdą podróżą - małą i dużą - warto skontaktować się z lekarzem medycyny podróży? O tym dlaczego kupowanie leków "na miejscu" podczas wakacji np. w Afryce to zły pomysł, o tym jak przygotować dziecko i siebie do wyjazdu oraz o tym dlaczego warto się zaszczepić wyjeżdżając na zagraniczne wojaże - opowiedziała nam lek. Dominika Wierzbicka, specjalista medycyny rodzinnej i certyfikowany lekarz medycyny podróży z Centrum Medycznego Eskulap w Ciechanowie.Data dodania artykułu: 11.07.2025 12:20
ReklamaSalon Oświetleniowy Mirat