Wczoraj w hali przy Liceum Ogólnokształcącym im. Marii Curie Skłodowskiej w Makowie Mazowieckim odbyły się pierwsze praktyczne zajęcia z technik samoobrony dla kobiet. Zajęcia były skierowane do pań, które pragnęły poprawić swoje poczucie bezpieczeństwa i nauczyć się skutecznych metod obrony w sytuacjach zagrożenia. Wspólnie z funkcjonariuszami wydarzenie zorganizowała Wicestarosta Powiatu Makowskiego Agnieszka Dąbrowska-Kot
Zajęcia prowadził asp. szt. Robert Olbryś, instruktor technik i taktyk interwencji z makowskiej komendy. Pod jego okiem uczestniczki miały okazję poznać podstawowe techniki samoobrony, które mogą zastosować w różnych sytuacjach, od obrony przed atakiem fizycznym po naukę reagowania na zagrożenia w otoczeniu.
Organizatorzy zapowiadają kontynuację zajęć. Kolejne spotkanie odbędzie się już 10 kwietnia o godzinie 17:00, również w hali Liceum Ogólnokształcącego im. Marii Curie Skłodowskiej w Makowie Maz. Udział w zajęciach jest bezpłatny, a chętnych zaprasza się do zapisów.







![[Aktualizowane] Śmierć na torach w Ciechanowie. Ogromne opóźnienia pociągów relacji Warszawa - Gdynia po wypadku Stacja kolejowa w Ciechanowie a na niej służby po wypadku](https://static-ciechanow.cozadzien.pl/data/articles/sm-16x9-smierc-na-torach-w-ciechanowie-ogromne-opoznienia-pociagow-relacji-warszawa-gdynia-po-wypadku-pen-1771765639.jpg)








Napisz komentarz
Komentarze