Ciechanów

Siedzący tryb życia, wielogodzinna praca przed monitorem i nieustanne korzystanie ze smartfonów drastycznie zmieniają biomechanikę ludzkiego ciała. Problem narasta z każdym rokiem, dotykając coraz młodszych grup wiekowych. Odpowiedzią na te wyzwania jest XXVI Międzynarodowa Interdyscyplinarna Konferencja Naukowo-Szkoleniowa im. dr n. med. Janiny Fetlińskiej, która odbędzie się w Ciechanowie.

Wielogodzinna praca przy komputerze, coraz więcej czasu spędzanego przed ekranami smartfonów – to nie sprzyja naszym oczom. Schorzenia wzroku to dziś ogromny problem cywilizacyjny i społeczny.

18 marca przypada Światowy Dzień Recyklingu. To dobry moment, aby przyjrzeć się postępom i wyzwaniom stojącym przed Mazowszem – regionem, w którym mieszka ponad 5,5 mln osób, a system gospodarowania odpadami obejmuje 314 gmin, zarówno miejskich, jak i wiejskich.

Ratusz zleci wykonanie bezpłatnych audytów energetycznych domów mieszkańców Ciechanowa. To szczegółowe analizy, które pozwalają ocenić, jak efektywnie budynki zużywają energię oraz wskazują sposoby ograniczenia jej strat. Audyt stanowi również podstawę do planowania inwestycji termomodernizacyjnych z wykorzystaniem dotacji z programu „Czyste Powietrze”. Aby wziąć udział w przedsięwzięciu, wystarczy złożyć wniosek. Druga tura naboru potrwa do 3 kwietnia.

Współczesne wyzwania związane z opieką nad osobami starszymi oraz osobami z niepełnosprawnościami wymagają prostych i skutecznych rozwiązań. Fundacja Asystuje.pl udostępniła bezpłatny, ogólnodostępny serwis internetowy, który staje się cyfrowym mostem między potrzebującymi a osobami oferującymi wsparcie. Choć inicjatywa ma zasięg ogólnopolski, z jej zasobów aktywnie mogą korzystać także mieszkańcy Ciechanowa i okolicznych powiatów.

- Ciechanowski turniej to piękna promocja dyscypliny i szansa, żeby polska piłka ręczna wróciła do czasów świetności - mówi w Porannej Rozmowie Radia Rekord Profesor Janusz Czerwiński, Honorowy Prezes ZPRP, który patronuje Ogólnopolskiemu Turniejowi Mini Piłki Ręcznej w Ciechanowie. W piątek 20 marca rusza 30. edycja!

W tym wydaniu programu informacyjnego samorządu województwa mazowieckiego "Informacje z Mazowsza" mówimy m.in. o inwestycjach w szpitalach, tegorocznej Stolicy Kultury Mazowsza – Siedlcach, unijnym wsparciu dla zdrowia, planowanych ścieżkach rowerowych w Szydłowcu oraz inwestycjach zrealizowanych w gminach Chorzele i Kazanów.

Muzeum Romantyzmu w Opinogórze zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu Akademia Seniora w Muzeum. Wydarzenie, które odbędzie się 25 marca 2026 roku, zostanie w całości poświęcone architekturze opinogórskiego Zameczku. Uczestnicy wspólnie z prelegentami spróbują zinterpretować neogotycką formę budowli, która od pokoleń stanowi jeden z najważniejszych punktów na mapie historycznej Mazowsza.