Ciechanów

Eskulap radzi - o dobrej diecie dla seniorów

W kilku programach mówiliśmy o diecie dla dzieci, a co z seniorami? Czy potrzebują diety?

28.11.2022 12:00

Kończy się pewien etap, zaczyna kolejny - płk Mieczysław Gurgielewicz, dowódca 5MBOT zmienia miejsce służby. Rozmowa Radia Rekord.

"Za mną, a nie naprzód - taka jest moja dewiza na stanowisku dowódczym" mówił płk Mieczysław Gurgielewicz, dowódca 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej podczas programu Rozmowa Radia Rekord, 25.11.2022r. Prowadzenie - Michał Szczyglak.

25.11.2022 18:40

Nowy blask "Ognika". Pomogły pieniądze ciechanowskiej spółki

Sala edukacyjna "Ognik" w ciechanowskiej komendzie zyskała nowy blask. Pomogły pieniądze PUK-u.

25.11.2022 13:38

Wyborcza deklaracja poseł Cicholskiej. "Mam jeszcze tyle inwencji twórczej, powinnam wygrać"

Poseł Anna Cicholska stanie w szranki w przyszłorocznych wyborach parlamentarnych. Chce ponownie ubiegać się o poselski mandat.

25.11.2022 10:52

#PILNE Znana w regionie lek. Maria Bala - Dzilińska nie żyje. Była słynnym nie tylko na ziemi ciechanowskiej kardiologiem

Była koordynatorka oddziału kardiologii i była zastępca dyrektora ds. medycznych ciechanowskiego szpitala lek. Maria Ludwika Bala - Dzilińska nie żyje. Zmarła 23 listopada, w wieku 66 lat po długiej i ciężkiej chorobie.

25.11.2022 06:18

Kobiety też piłkę kopią. Charytatywny turniej piłki nożnej kobiet już po raz drugi w Ciechanowie.

I sportowo, i artystycznie, i przede wszystkim charytatywnie będzie podczas II Turnieju Piłki Nożnej Kobiet w Ciechanowie. Poza zmaganiami pań będą występy artystyczne i inne atrakcje. Dla wszystkich medale

25.11.2022 06:05

Eskulap radzi - odchudzania dzieci ciąg dalszy

Czy w ogóle jest potrzeba odchudzania dzieci? Jak zapatrują się na to specjaliści?

24.11.2022 19:20