Ciechanów

Ból kręgosłupa po całym dniu przy biurku, strzykanie w kolanie na schodach, ograniczona ruchomość barku – to dolegliwości, które dla wielu z nas stały się codziennością. Czy jednak musimy się z nimi godzić? O tym, kiedy zwykły ból staje się sygnałem alarmowym, jakie są przyczyny choroby zwyrodnieniowej i dlaczego operacja nie zawsze oznacza wszczepienie endoprotezy, w audycji "Zdrowie i Uroda" opowiada dr n. med. Tomasz Poboży, specjalista ortopedii i traumatologii z Centrum Medycznego Eskulap w Ciechanowie. Zapraszamy do wysłuchania rozmowy, w której ekspert wyjaśnia, jak nowoczesna medycyna – od rehabilitacji, przez artroskopię, po małoinwazyjną chirurgię kręgosłupa – pomaga odzyskać sprawność i żyć bez bólu.

Dlaczego wcześniej nie słuchała dobrych rad, jakie wartości zawdzięcza najbliższym, ale też w którym momencie zdała sobie sprawę, że to już nie są żarty, na te i inne pytania Michała Wulczyńskiego odpowiedziała dziś w samo południe na 88,7 FM Julia Uchrońska 2. Wicemiss Polski oraz Miss Foto.

Ciechanowski Zielony Targ przy ul. Płońskiej 28 po raz kolejny udowadnia, że jest czymś więcej niż tylko nowoczesnym targowiskiem. Już w najbliższy piątek, 18 lipca, to miejsce zamieni się w tętniącą życiem strefę rozrywki. Na mieszkańców czekać będzie strefa gastronomiczna, otwarte lokale lokalnych przedsiębiorców i silent disco z trzema kanałami muzycznymi.

25 lipca ciechanowski ratusz stanie się centrum lokalnej przedsiębiorczości. Odbędzie się tam Ciechanowskie Forum Biznesowe – otwarte i bezpłatne wydarzenie skierowane do wszystkich, którzy prowadzą firmę, pracują w niej lub dopiero myślą o założeniu własnej działalności. To wyjątkowa okazja do zdobycia praktycznej wiedzy i nawiązania cennych kontaktów.

Ciechanów otrzymał potężny zastrzyk finansowy z Unii Europejskiej. Łączna kwota ponad 40 milionów złotych z programu Fundusze Europejskie dla Mazowsza zostanie przeznaczona na trzy kluczowe projekty, które odmienią infrastrukturę, ekologię i wygląd miasta. To historyczna szansa na rozwój, z której skorzystają wszyscy mieszkańcy.

Zarząd Powiatu Płońskiego rozstrzygnął otwarty konkurs ofert na realizację zadań publicznych z zakresu kultury, sztuki i ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego w 2025 roku. Pieniądze trafią do organizacji pozarządowych.

18-letni rowerzysta najpierw potrącił pieszą, a potem wjechał w zaparkowane auto. Mężczyzna miał prawie 2 promile alkoholu w organizmie.