Rozmowa Radia Rekord

Krav Maga to dosłownie "walka w bliskim kontakcie". Jednak specjaliści twierdzą, że jest to bardziej sztuka skutecznej samoobrony. Łączy elementy boksu, judo, ju jitsu czy zapasów. Kto ją zna ponoć może czuć się bezpiecznie. Czy warto więc zgłębiać jej tajniki?

O milionach dla gminy z Rządowego Funduszu Polski Ład, modernizacji stadionu gminnego i Statuetce Jednorożca mówił w Porannej Rozmowie Radia Rekord Krzysztof Iwulski, wójt gminy Jednorożec. Rozmawiał Krzysztof Podliński.

Jesień także uśmiech niesie. Czy aby na pewno ulice naszego kochanego miasta są wtedy takie radosne? Czy panie chodzące po Warszawskiej czy spacerujące jesiennymi alejkami przasnyskich zieleńców są też wtedy równie piękne jak złota polska jesień? A może jest sposób na jesienne piękno?

Lekcje Ciepła to świetny projekt edukacyjny realizowany od kilku lat przez Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w Ciechanowie. W mądry a jednocześnie przystępny i atrakcyjny sposób uczy najmłodszych jak oszczędzać energię i... pieniądze. Pięknie pokazuje tez działania pro ekologiczne.

Dotąd słyszeliśmy o "Polskim Ładzie" z ust polityków każdej opcji. PiS rozpływał się nad nim i trudno było się temu dziwić. Przecież to jego "must have" ostatnich miesięcy i sztandarowy projekt samorządowy, ekonomiczny, społeczny i polityczny. Opozycja zaś miotała gromami na prawo i lewo, zaś nasi samorządowcy z niepokojem oczekiwali minionego poniedziałku. Co łączyło wszystkie (łącznie z rządową) strony? Zdaje się, że kompletna niewiedza jak to będzie naprawdę.

O awarii wodociągu w Gołyminie, niedopuszczalnym dla mieszkańców wariancie południowym obwodnicy Ciechanowa i pomocy dla małego Antosia mówił w Porannej Rozmowie Radia Rekord Adam Budek, wójt gminy Gołymin-Ośrodek. Rozmawiał Krzysztof Podliński.

Osiągnął w życiu tyle, że starczyłoby dla kilkudziesięciu osób. Naukowo i zawodowo bije rekordy. Wg wielu kobiet "wygląda jak młody bóg". Czy ma receptę na szczęście?

Na naszym terenie działa sporo fundacji ale jest taka, która wyróżnia się nie tylko zakresem zadań ale i oryginalnym sposobem ich realizacji. A przy okazji... regeneruje.

O pasji do pracy z ogniem, warsztatach w Ciechanowskim Ośrodku Edukacji Kulturalnej "STUDIO" oraz udziale w programie "Mam Talent" opowiedział w popołudniowej rozmowie Radia Rekord Patryk Burdecki animator kultury COEK Studio. Rozmawiał Michał Wulczyński.

Ciechanów, choć niewielki, poszczycić się może tłumem utalentowanych ludzi w każdym wieku. Niektórzy się z tym po prostu urodzili i już, ale spora grupa "szlifuje" swoje talenty najlepiej jak się da. Mają do tego m.in. PCKiSz, chór czy zespoły taneczne. Jest też Akademia Dźwięku.

Czy ścieżka rowerowa łącząca Ciechanów i Gołotczyznę to dobra inwestycja, jaki jest cel sobotniego Rajdu Patriotycznego oraz gdzie w Ciechanowie ścieżek rowerowych brakuje- na te i inne pytania w popołudniowej Rozmowie Radia Rekord odpowiedział Roman Niesiobędzki przedstawiciel Stowarzyszenia Klub Korona Ciechanów i Stowarzyszenia Wolontariat Pamięci. Rozmawiał Michał Wulczyński.

Olgę Kierzkowską znają w Ciechanowie bardzo dobrze. Od lat pomaga potrzebującym w "Szlachetnej Paczce", ale czym zajmuje się zawodowo? Okazuje się, że... także paczką, a dokładniej paczkami.

Któż z nas nie pamięta czasów, w których śpiewaliśmy piosenki "po angielsku" w języku nie mającym wiele wspólnego z oryginałem...? Teraz śmiejemy się na samo wspomnienie, ale przecież "za naszych czasów" nie było tak łatwo nauczyć się angielskiego jak to jest dzisiaj.

Trzy lata kadencji minęło szybko, podobnie jak rok od momentu, w którym gościł w południowej rozmowie Radia Rekord. Czas więc pogadać o tym roku, o trzech...

Dieta pudełkowa to moda ostatnich kilku lat. Zdaje się, że szybko nie przeminie także dlatego, że coraz więcej osób z niej korzysta a jeszcze więcej chciałoby. Są "pudełkowe" sieciówki i są lokalne "pudełka". Te rodzime walczą z sieciówkami o klientów jakością, świeżością, asortymentem i cenami. Sprawdźmy więc naszych.